Người bệnh cần làm gì khi bị suy giảm trí nhớ

Suy giảm trí nhớ (chứng mất trí) là một loại bệnh rất phổ biến không chỉ xuất hiện ở người già mà đang ngày càng gia tăng ở giới trẻ. Đây là một loại bệnh lý ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khoẻ người bệnh đặc biệt là khả năng ghi nhớ và tư duy.

1. Triệu chứng của chứng suy giảm trí nhớ

Không nhớ số nhà mình, giảm khả năng nhớ số điện thoại, đi chợ quên những thứ mình cần mua hay quên không khoá cửa trước khi ra khỏi cửa là những triệu chứng thường gặp khi suy giảm trí nhớ.

nguoi-benh-can-lam-gi-khi-bi-suy-giam-tri-nho

Trong nhiều năm trở lại đây, chứng suy giảm trí nhớ (hay chứng mất trí) không chỉ gặp ở người già mà ngày càng gia tăng về số lượng người mắc ở giới trẻ. Việc đãng trí, hay quên và kém tập trung ảnh hưởng rất lớn đến sức khoẻ cũng như là khả năng nhận thức ở người bệnh.

Chính vì vậy, người bệnh không nên xem thường tất cả những triệu chứng trên. Rất có thể, những dấu hiệu đó báo trước cho bạn tình trạng suy giảm trí nhớ.

2. Nguyên nhân gây ra

Chứng suy giảm trí nhớ không còn xa lạ đối với giới nhân viên văn phòng, tuy nhiên ngày càng nhiều học sinh, sinh viên và những người làm việc nhiều với máy tính mắc căn bệnh này. Vậy nguyên nhân do đâu dẫn tới tình trạng suy giảm trí nhớ.

Thoái hoá tế bào thần kinh do tuổi tác

Theo ước tính của các nhà khoa học, não bộ có khoảng 100 tỷ nơ ron và 1000 tỷ xi náp. Từ năm 25 tuổi trở đi, tế bào thần kinh bắt đầu lão hoá dần và mỗi ngày não bộ mất khoảng 3000 tế bào quan trọng. Tế bào thần kinh bị tổn thương và lão hoá dần theo tuổi tác gây ra nhiều bệnh trong đó có suy giảm trí nhớ.

Áp lực trong công việc và học tập

Người bệnh cần làm gì khi bị suy giảm trí nhớ

Việc não bộ phải làm việc quá sức, chịu nhiều căng thẳng, áp lực do công việc và học hành có ảnh hưởng không nhỏ đến các tế bào thần kinh. Từ đó các tế bào thần kinh ngày càng bị suy giảm khiến khả năng nhớ và tư duy cũng bị giảm một cách đáng kể.

Chế độ dinh dưỡng

Cung cấp các loại thực phẩm không tốt cho sức khoẻ kèm theo việc sử dụng các chất kích thích và cồn là những tác nhân không nhỏ khiến cho não bộ của chúng ta bị tổn thương và “yếu đi”.

Ngoài những tác nhân gây bệnh trên, những yếu tố như môi trường sống bị ô nhiễm, nhiễm chất độc hại, những chấn thương hay di truyền… đều có thể gây ra chứng suy giảm trí nhớ.

3. Hậu quả để lại

Suy giảm trí nhớ ảnh hưởng rõ ràng và trực tiếp đến đời sống của người bệnh. Hiệu quả và chất lượng công việc giảm do tư duy hay khả năng tập trung kém. Hay quên, đãng trí gây ra những sai sót không đáng có ảnh hưởng tới tính mạng và tài sản. Theo diễn tiến xấu hơn, suy giảm trí nhớ sẽ chuyển thành các loại bệnh nguy hiểm khác như Alzheimer, Parkinson…

Theo nhận định của các chuyên gia y tế thế giới, 10% trường hợp mắc chứng suy giảm trí nhớ sẽ chuyển thành bệnh Alzheimer. Đây là căn bệnh không có cách chữa trị. Trung bình người mắc bệnh này sẽ tử vong sau 8-10 năm. Với bệnh Parkinson, người bệnh sẽ ngày càng suy giảm nhận thức, loạn ngôn và mất khả năng vận động.

4. Biện pháp khắc phục chứng suy giảm trí nhớ

Có lối sống lành mạnh và chế độ dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ

Người bệnh cần làm gì khi bị suy giảm trí nhớ

Thay đổi lối sống không lành mạnh của bạn bằng cách tập thể dục thường xuyên. Bạn không nên lo lắng hoặc tạo áp lực cho bản thân, nên dành thời gian thư giãn, nghỉ ngơi và sắp xếp công việc hợp lý.

Bên cạnh đó, người bệnh nên có chế độ ăn uống hợp lý, tránh các thực phẩm có nhiều chất béo hay đường, các chất kích thích như thuốc lá và có cồn như bia, rượu.

Tích cực rèn luyện tư duy cho não bộ

Đây là một trong những cách cải thiện tư duy và phòng tránh chứng suy giảm giảm trí nhớ rất hiệu quả. Người bệnh cần thường xuyên thực hiện những hoạt động có lợi cho não bộ như đọc sách, nghe nhạc, giải câu đố, chơi trò chơi và tính nhẩm. Những hoạt động này giúp cho quá trình ghi nhớ và tư duy của não được tăng cường, duy trì.

5. Tăng cường trí nhớ với Newton Brain

Người bệnh cần làm gì khi bị suy giảm trí nhớ

Để khắc phục tình trạng suy giảm trí nhớ và ngăn ngừa tái phát rối loạn tuần hoàn não, những chuyên gia uy tín của Công ty Cổ phần Thương mại Quốc tế Pháp Mỹ hợp tác với cùng VIKO8 FRANCE., JSC đã nghiên cứu sản xuất và cho ra đời sản phẩm Newton Brain. Hiện nay, sản phẩm này ngày càng nhiều người biết đến và tin dùng nhờ hiệu quả tích cực mà nó mạng lại. Newton Brain được chiết xuất từ nhiều thảo dược quý từ thiên nhiên như: Đinh lăng, Cao bạch quả, Tâm sen, Lạc tiên, Linh chi, Mắc ca và nhiều dược phẩm quan trọng khác rất tốt cho não bộ.

Newton Brain hiện là giải pháp tuyệt vời cho những người bệnh bị đau đầu, hoa mắt chóng mặt ù tại và tê bì chân tay. Đồng thời sản phẩm còn hỗ trợ giúp tăng cường tuần hoàn máu lên não, giảm các chứng đãng trí, hay quên và suy giảm trí nhớ.

Thông tin về sản phẩm Quý khách vui lòng liên hệ Hotline 04.6661.6949

Bình luận

TIN LIÊN QUAN